Khoa học làm bánh
Nguyễn Bảo Toàn
| 13-08-2025

· Nhóm ăn uống
Nướng bánh thường được xem là một nghệ thuật, nhưng đằng sau mỗi chiếc bánh ngọt, bánh quy hay bánh mì thơm ngon là một quá trình khoa học phức tạp. Quá trình này đòi hỏi sự cân bằng tinh tế giữa các phản ứng hóa học và những thay đổi vật lý.
Bột mì, nước, nhiệt và các thành phần khác kết hợp với nhau để biến những hỗn hợp đơn giản thành bánh bông lan hoặc bánh mì giòn.
Hiểu biết về khoa học đằng sau việc làm bánh cho phép thợ làm bánh khắc phục sự cố và tạo ra kết cấu và hương vị hoàn hảo mọi lúc.
Sự kết hợp giữa hóa học và kỹ thuật này khiến cho việc làm bánh vừa là một môn khoa học chính xác vừa là một nghề thủ công sáng tạo.
Vai trò của bột mì và sự phát triển của gluten
Bột mì là thành phần chính của hầu hết các loại bánh nướng, chủ yếu là do hàm lượng protein, tạo thành gluten khi ngậm nước. Gluten là một mạng lưới các protein tạo độ đàn hồi và độ bền cho bột nhào. Lượng và loại bột mì bạn sử dụng sẽ ảnh hưởng đến lượng gluten hình thành.
Ví dụ, bột mì làm bánh mì có hàm lượng protein cao hơn bột bánh ngọt, lý tưởng cho bánh mì dai. Mặt khác, bánh ngọt mềm cần bột mềm hơn để tránh hình thành quá nhiều gluten, khiến kết cấu bánh bị dai. Nhào bột là điều cần thiết để kích hoạt gluten, nhưng nhào quá kỹ có thể dẫn đến bánh nướng quá đặc. Hiểu được sự cân bằng này là chìa khóa để thành thạo các công thức khác nhau.
Chất tạo xốp: Sự trỗi dậy của bột nhào
Chất tạo xốp rất quan trọng để tạo độ phồng và độ xốp cho bánh nướng. Men, bột nở và muối nở là những chất tạo xốp phổ biến nhất, nhưng mỗi loại có tác dụng khác nhau. Men lên men đường và tạo ra carbon dioxide chậm, không chỉ giúp bánh mì nở mà còn tăng thêm hương vị đậm đà.
Các chất tạo xốp hóa học, chẳng hạn như bột nở, phản ứng nhanh khi tiếp xúc với độ ẩm và nhiệt, tạo ra các bong bóng làm nở bột hoặc hỗn hợp bột. Việc biết khi nào nên sử dụng từng loại và liều lượng bao nhiêu là rất quan trọng vì quá ít chất tạo xốp sẽ khiến sản phẩm đặc, trong khi quá nhiều có thể khiến kết cấu không đồng đều hoặc hương vị khó chịu.
Lipid và đường: Không chỉ là hương vị
Các chất béo như bơ, dầu hoặc shortening giúp tăng độ béo và độ ẩm cho bánh nướng. Chúng cũng tác động đến kết cấu bằng cách bao phủ các sợi gluten, hạn chế sự hình thành của chúng và tạo ra phần ruột bánh mềm hơn. Đường không chỉ tạo vị ngọt mà còn ảnh hưởng đến khả năng giữ ẩm, giúp bánh nướng mềm và tươi lâu hơn.
Ngoài ra, trong quá trình nướng, đường góp phần tạo màu nâu thông qua phản ứng caramel hóa và Maillard, tạo nên lớp vỏ vàng hấp dẫn và hương vị phức hợp. Loại lipid và đường, cũng như hàm lượng của chúng, có thể thay đổi đáng kể kết quả của một công thức.
Tầm quan trọng của nhiệt độ và thời gian
Nhiệt độ là một yếu tố quan trọng trong quá trình nướng bánh. Nhiệt độ của lò nướng kích hoạt các chất tạo xốp, định hình cấu trúc của bánh nướng và tạo nên hương vị. Bắt đầu ở nhiệt độ phù hợp sẽ đảm bảo bột nở đều mà không bị xẹp.
Mỗi loại bánh nướng khác nhau cần nhiệt độ và thời gian nướng khác nhau; ví dụ, bánh quy thường nướng ở nhiệt độ cao hơn trong thời gian ngắn hơn, trong khi bánh mì cần nhiệt độ thấp hơn và nướng lâu hơn để có lớp vỏ hoàn hảo. Hơn nữa, nhiệt độ của các nguyên liệu ban đầu, chẳng hạn như bơ lạnh hoặc trứng ở nhiệt độ phòng, có thể ảnh hưởng đến quá trình trộn và kết cấu cuối cùng.
Thời gian nướng cũng quan trọng không kém - nướng chưa chín sẽ làm phần giữa của bột bị nhão, trong khi nướng quá chín sẽ làm khô sản phẩm.
Khoa học gặp gỡ nghệ thuật: Kỹ thuật và độ chính xác
Nướng bánh đòi hỏi sự đo lường và kỹ thuật chính xác. Không giống như nấu ăn, chỉ cần ước lượng lượng nguyên liệu là đủ, nướng bánh thường đòi hỏi sự chính xác về tỷ lệ nguyên liệu và phương pháp trộn. Sử dụng cân nhà bếp thay vì cốc có thể cải thiện độ chính xác.
Kỹ thuật trộn cũng rất quan trọng: trộn quá nhiều bột bánh có thể tạo ra lượng gluten dư thừa, khiến bánh đặc, trong khi trộn quá ít sẽ dẫn đến kết cấu không đồng đều. Việc để bột nghỉ giúp hydrat hóa và giãn nở gluten, cải thiện kết cấu và khả năng nhào bột. Ngay cả độ cao nơi bạn nướng bánh cũng ảnh hưởng đến cách các nguyên liệu hoạt động; ở độ cao lớn hơn có thể cần điều chỉnh công thức do áp suất không khí thấp hơn.
Thông tin chuyên sâu và những đổi mới trong ngành làm bánh hiện đại
Các nhà khoa học thực phẩm và thợ làm bánh chuyên nghiệp không ngừng khám phá những cách để cải tiến kỹ thuật làm bánh. Những đổi mới bao gồm enzyme để cải thiện độ đàn hồi của bột, men chua cho quá trình lên men tự nhiên và các loại bột thay thế cho các lựa chọn không chứa gluten.
Theo Tiến sĩ Emma Johnson, một chuyên gia hóa học thực phẩm, "Hiểu được các tương tác phân tử trong làm bánh giúp tạo ra kết cấu tốt hơn, kéo dài độ tươi ngon và đổi mới các công thức lành mạnh hơn." Nghiên cứu khoa học ủng hộ lợi ích sức khỏe của bột mì nguyên cám và quá trình lên men tự nhiên, khiến việc làm bánh không chỉ là một nghệ thuật mà còn là một lĩnh vực khám phá không ngừng.
Khơi gợi trí tò mò làm bánh
Làm bánh là một hành trình bổ ích, kết hợp giữa khoa học và sáng tạo. Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao bánh quy của mình lại nở quá nhiều hay tại sao bánh mì không nở? Khám phá khoa học đằng sau những kết quả này có thể giúp bạn trở thành một người thợ làm bánh tự tin hơn.
Lần tới khi làm bánh, hãy thử quan sát xem việc thay đổi nguyên liệu hoặc điều chỉnh nhiệt độ ảnh hưởng đến thành phẩm như thế nào. Hãy thoải mái chia sẻ những thí nghiệm và câu hỏi của bạn về làm bánh — hãy cùng nhau tìm hiểu xem khoa học có thể hoàn thiện nghệ thuật làm bánh như thế nào!